Fintan O’Regan a Zoe Beezer : Nedělám to schválně ! Mám ADHD

Nedá­vat nálep­ku, ale vysvět­lit a poskyt­nout návod — prá­vě o to se sna­ží kníž­ka Nedě­lám to schvál­ně ! Mám ADHD od Fin­ta­na O’Re­ga­na a Zoe Bee­zer. Mno­ho pro­je­vů dětí s ADHD není otáz­kou lenos­ti, vzdo­ru nebo špat­né výcho­vy, ale důsled­kem odliš­né­ho fun­go­vá­ní moz­ku. Auto­ři vychá­ze­jí z vlast­ní pra­xe s neu­ro­di­ver­gent­ní­mi dět­mi a prů­zku­mů pro­vá­dě­ných ve Vel­ké Británii. 

V úvo­du auto­ři ješ­tě více ADHD spe­ci­fi­ku­jí : se zna­ky nepo­zor­nos­ti, s nepo­zor­nos­tí, s hyperak­ti­vi­tou a impul­zi­vi­tou a kom­bi­no­va­né. Vysvět­lu­jí typic­ké pro­je­vy doma i ve ško­le, udá­va­jí sympto­my a pří­kla­dy. Dopo­ru­ču­jí, na co dávat pozor, máme-li pode­zře­ní na tuto dia­gnó­zu. Spe­ci­fi­ku­jí roz­dí­ly u dívek (potře­bu spí­še potí­že skrý­vat) a chlap­ců (vět­ší agre­si­vi­tu). Navíc upo­zor­ňu­jí na čas­té mýty kolem ADHD. Při­po­mí­na­jí, že ADHD v dospě­los­ti nevy­mi­zí, jen se vět­ši­na lidí s ním nau­čí žít. Nicmé­ně čím dřív se dozví­me, jak to s námi nebo naši­mi dět­mi je, tím rych­le­ji může­me najít ces­tu, jak potí­že mír­nit a mít život pod­le svých před­stav. Také zmi­ňu­jí spo­leč­ně s ADHD se vysky­tu­jí­cí poru­chy a jed­na z obsáh­lých kapi­tol je věno­vá­na poru­še exe­ku­tiv­ních funk­cí. Povzbu­zu­jí­cí zprá­vou je kon­sta­to­vá­ní, že výzkumy pomo­cí mag­ne­tic­ké rezo­nan­ce pro­ká­za­ly, že děti s ADHD mají sice opož­dě­ný vývoj exe­ku­tiv­ních funk­cí, (tedy schop­nos­ti plá­no­vat, regu­lo­vat impul­zy, při­mět se začít pra­co­vat na úko­lu, udr­žet pozor­nost, při­způ­so­bit se situ­a­ci, hos­po­da­řit s časem, s odstu­pem zhod­no­tit svůj výkon apod.), někdo o dva, jiný o čty­ři roky, ale mozek pře­ce jen jed­nou dozraje.

Při čte­ní je ale potře­ba mít na pamě­ti, že vše je nut­no nahlí­žet z pozi­ce pěs­tou­nů při­ja­tých dětí, pro­to­že kníž­ka je psa­ná pro bio­lo­gic­ké rodi­če, tak­že nám nemu­sí někte­ré rady a dopo­ru­če­ní fun­go­vat. Zásad­ní budou asi pro vět­ši­nu čte­ná­řů z řad rodi­čů, pěs­tou­nů a uči­te­lů prak­tic­ké rady. Vychá­zí ovšem z pre­mi­sy, že máme s dítě­tem navá­za­ný úzký vztah a dítě nemá poru­chu opo­zič­ní­ho vzdo­ru. A také že je ochot­no komu­ni­ko­vat s uči­te­li z vlast­ní ini­ci­a­ti­vy a nesna­ží se být ve ško­le „nevi­di­tel­né“ za kaž­dou cenu. Pokud dítě nebo mla­dý člo­věk při­stou­pí na dopo­ru­če­ní metod, kte­ré mu umož­ní vědo­mě vyzrát na vlast­ní potí­že, má téměř vyhrá­no. Najde­te zde dopo­ru­če­ní pro komu­ni­ka­ci, orga­ni­za­ci škol­ní prá­ce i zvlá­dá­ní kri­zo­vých situ­a­cí doma. Znač­ná část návo­dů je vhod­ná pro děti na prv­ním stup­ni ZŠ, jiné by moh­ly fun­go­vat u těch star­ších, ačko­liv puber­tál­ní obdo­bí asi zůsta­ne tvr­dým oříš­kem. Kro­mě sezna­mů věcí, kte­ré je prak­tic­ké dodr­žo­vat doma, za pozor­nost jis­tě budou stát ty, kte­ré potře­bu­je dítě s ADHD ve ško­le a měli bychom je tedy po uči­te­lích žádat, aby dítě v bez­peč­ném a před­ví­da­tel­ném pro­stře­dí lépe pro­spí­va­lo a necho­di­lo do ško­ly se strachem.

Fin­tan O’Re­gan je význam­ný brit­ský odbor­ník na ADHD, ředi­tel spe­ci­a­li­zo­va­né ško­ly v Lon­dýně. Zoe Bee­zer je brit­ská kon­zul­tant­ka spe­ci­a­li­zu­jí­cí se na situ­a­ci rodin s dět­mi, kte­ré mají neu­ro­vý­vo­jo­vou poruchu.

Kni­ha bude uži­teč­ná nejen pro rodi­če a pěs­tou­ny, ale také pro peda­go­gy, asi­s­ten­ty peda­go­ga nebo škol­ní výchov­né porad­ce. Může totiž pomo­ci změ­nit pohled na dítě, kte­ré půso­bí ruši­vě, nesou­stře­dě­ně nebo „nevy­cho­va­ně“. Mís­to tres­tá­ní totiž nabí­zí ces­tu poro­zu­mě­ní a pod­po­ry. Při­po­mí­ná, že za nekli­dem, impul­zi­vi­tou a cha­o­sem čas­to nesto­jí zlá vůle, ale dítě, kte­ré potře­bu­je pocho­pe­ní, pod­po­ru a vhod­ně nasta­ve­né prostředí.

Fin­tan O’Re­gan a Zoe Bee­zer : Nedě­lám to schvál­ně ! Mám ADHD. Por­tál, 2026.